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夫妻该如何找到最适合双方的性爱频率

2020-03-26 13:20:15 来源: 经典故事

性生活是夫妻感情的保证,健康的性生活让夫妻能够身心健康。性事虽乐,但众所周知,纵欲过度会伤身,所以性爱频率就成了大家关注的热点问题。许多人固守着一个标准性爱频率每周做爱两次。但是这个性爱频率真的科学吗?性学专家徐震雷对此有自己的观点。

纵欲过度伤身

专家称,夫妻的性爱频率,不必拘泥于固定模式。最理想的频率是,夫妻双方在性爱方面达成一致。而且对于不同的夫妻,其年龄、身体状况、生活压力等诸多方面存在差异,所以标准性生活频率也是不同的。

有些人性欲过于旺盛,常常被叫做一夜N次郎,这样的性爱频率就有点过于频繁了,还是要注意一些,毕竟性爱也是个体力劳动,夜夜笙歌固然美好,也要稍微节制一些,防止自己的身体吃不消。

精力过人需配合

徐教授说:每晚一次的确要赞叹你的过人精力,但千万别为了性爱而性爱,忽略了情感。性学家建议,在最近一个月的时间里,关注自己性爱的时间和次数,并与伴侣共同探讨性爱频率是否合适,争取让身心两方面都得到满足。


中国性学专家 徐震雷

标准频率是多少

每周两次是许多人固守的标准性爱频率,但是性学家却表示,这其实并不科学。真正科学的性爱频率,是根据身体需要和双方情感来决定的。夫妻一起生活时间久了,性爱频率会形成一种习惯,容易变得形式大于实质。此时夫妻要学会打破常规,如改变固定的时间和地点。如果每个周都有两次性爱,但是只是例行公事的话,对感情没有什么好处。完美性爱需要创新,尝试新的性爱技巧,会为性生活注入新鲜活力。

提高亲密不费心

如果两人都接受这个频率,那么不用过于担心。对一些夫妻的性生活而言,质量胜过数量。尤其是40岁后,一次有质量的性爱胜过每日激情。双方一起学习新东西、一起探险等活动会拉近夫妻关系,提高亲密度,性爱自然水到渠成。

情感调和是前提

专家谈到,一次高质量的性爱需要以双方的互相沟通、了解为前提。当夫妻性爱每月才1次时,双方就需要开诚布公地进行一次性爱对话了。专家指出,此时很可能是一方的身体或感情出了问题,但夫妻关系仍是可以维持的。双方应该通过交流解决问题,如妻子在性爱方面作出更大努力,丈夫愿意降低自己的性爱要求等。

性欲低下需调合

每年几次,只能说明夫妻一方或双方的性欲过于低下了。此时性欲低可能是最主要的原因。实际上,大部分是男性受到性问题的困扰。病因有很多,如激素水平、压力等。男性往往忌讳谈论自己性欲降低的问题,因为这是男子气不可分割的一部分。其实,无论男女,出现性欲降低都应该直面现实,及时求医。

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